Идеальная баня

Баня — то место, в котором можно позаботиться о здоровье своего тела и души, поэтому нет ничего удивительного в том, что многие не могут представить свой отдых без хорошего пара в правильной бане.

Принимая решение купить баню или построить ее своими руками, необходимо задуматься о том, какая баня вам больше по душе — с сухим паром или насыщенным влагой, повышенной или средней температурой. Мы ниже рассмотрим основные виды бань, а вы сами выберете какая баня будет для вас идеальной.

Финская баня

В том случае, когда вы предпочитаете расслабляться в сильном жаре с сухим паром, то данный вариант — самый оптимальный для вас. Температура в финской бане обычно равна ста-ста двадцати градусам при влажности до десяти процентов. Парные в таких баньках отличаются небольшими размерами, и их строительство подразумевает применения синтетических теплоизолирующих материалов, благодаря чему финские бани сохраняют в парных сухой воздух.

Русская баня

Если вы больше любите париться при мокром паре, тогда стоит задуматься о строительстве русской бани, температура в парилке которой обычно составляет около шестидесяти градусов при уровне влажности в сорок процентов.

Современная русская баня имеет довольно существенные отличия от тех бань, в которых парились наши деды и прадеды. Во-первых, стоит отметить ее большее удобство и комфорт, так как раньше и парились, и мылись в одном помещении, где в качестве раздевалки выступал предбанник, а близлежащий водоем являлся купелью. Бани, построенные в наши времена, обычно имеют раздевалку, парную, душевую и даже комнату отдыха. К тому же, сейчас разогревать парилку до необходимой температуры стало легче и времени требуется меньше, поскольку топятся современные печи, изготовленные с использованием жаростойкого металла, а раньше это происходило с помощью печек-каменок.

Баня турецкая

Идеальна для тех, кто плохо переносит жару, так как температура в турецкой бане может составлять от сорока до шестидесяти градусов, а уровень влажности приближается почти к ста процентам. Особенностью турецких бань является то, что их отделка выполнятся не древесиной, а мрамором или другими видами отделочного камня. Хочется отметить и то, что подача пара здесь всегда осуществляется снизу вверх.

Японская баня

Необычный вариант, поскольку отличается от всех перечисленных выше. В помещении японской бани устанавливается большая бочка или купель с водой, настоенной на травах и нагретой до пятидесяти градусов. В эту бочку посетитель погружается на десять-пятнадцать минут, после чего насухо вытирается полотенцем и погружается в другую бочку, в качестве наполнителя которой выступают горячие опилки и целебные травы. Десять минут такого прогревания вполне достаточно для того, чтобы вредные вещества вышли через кожу из организма, а полезные поступали в организм парильщика.

Японская баня считается очень полезной, но людям с ослабленными здоровьем такая баня не рекомендована, поскольку даже здоровому человеку ее переносить первые несколько раз достаточно сложно.

Мы вкратце перечислили самые популярные виды бань, к которым сейчас проявляется повышенный интерес. Какая баня будет для вас идеальной — решение, которое зависит только от ваших предпочтений.